Cestování do Švédska vám odteď může oficiálně předepsat lékař. A není to vtip

Představte si, že by vám na zdravotní problémy lékař nepředepsal žádné léky, místo toho by vás poslal do severské země a doporučil vám přírodní ozdravné metody. Zní to jako utopie? Tak moc zase ne, protože přesně s tímto nápadem na kampaň přišla turistická centrála Visit Sweden.

Život Švédů má poměrně jednoduchou logiku, která je založená na respektu a rovnováze k přírodě. Což je zpravidla ten nejlepší lék proti tlaku, vyhoření a stresu moderního světa. Vykoupat se v křišťálově čistém jezeře, poslouchat zpěv ptáků v lese, zatímco sbíráte borůvky nebo se jen v noci dívat na nebe pokryté tisíci hvězd, poté co jste vylezli ze sauny. To je podle odborníků ta správná cesta proti stresu, vyčerpání a dalším neduhům.

Visit Sweden ve spolupráci se švédskou profesorkou Yvonne Forsell a dalšími lékařskými odborníky z celého světa našli aktivity, které podle vědeckých poznatků pomáhají zmírnit stres, únavu a vyčerpání. Patří mezi ně například pobyt v přírodě, pravidelný pohyb, saunování a také kultura. Doporučuje se navštívit například nejdelší umělecká galerie ve Stockholmu. Nejde přitom o budovu, ale o metro.

V rámci „léčby“ je také nutné dodržovat typickou švédskou rovnováhu mezi prací a odpočinkem. Jednoduše se tomu říká fika. Jedná se o pauzu na kávu a na něco sladkého, v případě Švédska to je rozhodně skořicový šnek. Stejně tak se Švédi snaží dodržovat takzvaný lagom, styl života, kdy je všeho prostě tak akorát, ani moc, ani málo.

Na stránkách Visit Sweden si tak můžete stáhnout lékařské doporučení, ve kterém se dozvíte, co vše vám lékař může doporučit absolvovat při pobytu ve Švédsku. Ačkoli se to jeví jako jasná věc, je potřeba to brát spíše s nadsázkou. Žádná česká pojišťovna vám takový ozdravný pobyt v severské zemi bohužel neproplatí. Dokument ale můžete vzít k doktorovi a společně z aktivit vybrat, co vám prospěje nejvíce. A doktor vám to pak může oficiálně podepsat. No a co jiného vám následně zbývá, než respektovat doporučení lékaře a vycestovat do Švédska. 

Cílem této turistické kampaně ale není nikoho zmást, spíše připomenout, že duševní zdraví si zaslouží stejnou péči jako cokoli jiného. A pokud zrovna nemáte peníze na to letět do Švédska a objevovat jeho krásnou přírodu, ochutnávat jedinečnou gastronomii a poznávat rozmanitou kulturu, pak můžete vyrazit třeba na některý z výletů po Česku z naší cestovatelské mapy.

Zdroj: Visit Sweden